El perdón es una de las experiencias humanas más transformadoras y desafiantes. Se habla mucho de su importancia, pero el camino hacia el perdón suele estar lleno de dificultades, resistencias internas y una lucha constante entre el orgullo herido y la necesidad de curación. Perdonar no es olvidar y mucho menos justificar el daño que nos han hecho. Es, sobre todo, un acto consciente de liberación emocional, una decisión de no permitir que el resentimiento siga dominando nuestras vidas.
Cuando no perdonamos, el resentimiento puede convertirse en una pesada carga que afecta nuestra salud mental, emocional e incluso física. El perdonar no es un proceso instantáneo ni fácil, requiere tiempo, paciencia y sobre todo una profunda reflexión interna.
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