¿Qué es la desintoxicación?, ¿Y cómo saber si necesito desintoxicarme?

La desintoxicación es el método de limpiar o de librar el cuerpo del exceso de toxinas y otros elementos que pueden dañarlo. Nuestro cuerpo está constantemente procesando las cosas que comemos y bebemos, mientras nuestra mente trabaja continuamente para procesar los pensamientos y emociones, con el tiempo los efectos de estos procesos pueden empezar acumularse y esto puede hacer que la función de ambos disminuya. Para aprender más sobre el tema y cómo puedes desintoxicarte. Vea el reportaje completo y entérese…