¿Cuáles son las emociones que comienzan a cambiar en la vida de una mujer con el paso del tiempo?
Después de los cuarenta o hacia los cuarenta y cinco, la mujer entra en la perimenopausia, que impacta fisiológicamente. Esto significa que la manera en que el cuerpo funciona físicamente está cambiando. Por ejemplo, los órganos se vuelven más lentos y los receptores hormonales ya no producen lo mismo que antes. Algo que disminuye son los estrógenos, que normalmente ayudan a producir serotonina, la cual se relaciona con el bienestar, la calma y la estabilidad emocional.
¿Cuáles son los resultados de estos cambios?
La mujer está pasando por un momento en el que está perdiendo vitalidad, energía y juventud. Esto puede ser muy frustrante, porque afecta el físico de la mujer.
Resultados de estos cambios:
- Cambios de humor
- Irritabilidad
- Ansiedad
- Tristeza o sensación de vacío
- Problemas para dormir
Cambios como estos pueden hacer que cualquiera se sienta solo; lo bueno es que hoy en día hay más conciencia sobre estos temas.
Descubra más en este video sobre los cambios que vienen con la edad y lo que le puede ayudar a aceptarlos.
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