Vence la Depresión
¿Realmente se puede detener la depresión? En muchos folletos de concientización se dice que la depresión no se puede detener, solo tratar y manejar, con la posibilidad de recuperación. La depresión es una condición médica que requiere un diagnóstico profesional para saber si alguien está deprimido. Pero ahí está el detalle: donde termina la fuerza […]
Estrés y impulsos
https://www.youtube.com/watch?v=KmVbTGGJlQ8 ¿Cómo podemos manejar mejor nuestros impulsos emocionales? Primeramente, para poder manejar los impulsos emocionales de mejor manera, es importante entender en qué etapa de la vida se encuentra uno. Con la edad y el tiempo, a veces uno se vuelve menos paciente para ciertas cosas. Por eso es necesario ser conscientes de nuestro estado […]
La Raíz del Problema
¿Por qué hay personas que no logran superar no solo la situación en la que están, sino ninguna? Si buscamos la palabra voluntad en el diccionario, veremos que significa la fuerza que mueve a una persona a actuar, aun con dificultades. Hay personas que sufren por problemas que pueden resolverse, pero no los superan. Sea […]
Cuerpo en alerta
https://www.youtube.com/watch?v=ghVOC7QFBnQ ¿Qué debemos entender o destacar sobre este nuevo término de alergias emocionales? Algo que debemos reconocer es que hay emociones que se aferran tan profundamente en nosotros que llegan a provocar síntomas físicos. Por eso, es importante aprender a familiarizarnos con nuestras emociones. ¿Cómo podemos identificar de dónde surgen las emociones que no entendemos? […]
Alimentar a la multitud
¿Realmente es difícil ayudar a otra persona? Solo en el condado de Los Ángeles se estima que más de 2 millones de personas sufren de inseguridad alimentaria. Cuando vemos la cifra, parece imposible de superar. Uno tal vez se pregunte: ¿cómo vamos a poder ayudar a tanta gente que está sufriendo sin comer? Todos los […]
Estrés Infantil
https://www.youtube.com/watch?v=Y4m307HStzc ¿Por qué algunos niños son más vulnerables al estrés que otros? Todos tenemos diferentes tipos de personalidad, pero un niño aún está desarrollando la suya. La mayoría de las veces, los niños imitan la personalidad de los adultos, tanto de quienes conviven como de lo que observan. Por eso algunos parecen más sensibles, otros […]
Las Buenas Nuevas
¿Cuál es nuestra responsabilidad después de encontrar una nueva oportunidad en la vida? Quizá estabas sufriendo, sin rumbo, atrapado en vicios o rodeado de malas amistades. Sentías un vacío enorme y la tristeza te hundía. Pero en medio de todo ese caos, alguien te tendió la mano, tuvo paciencia contigo y te compartió las Buenas […]
El valor de la salud
https://www.youtube.com/watch?v=fWHKVhD3P7k ¿Al ir al médico y hacerse exámenes, siente que pierde el control de su salud? Muchos piensan que, cuando reciben un mal resultado del doctor, el mundo se les viene abajo. También hay quienes evitan ir al médico porque temen recibir malas noticias. Un diagnóstico médico tiene un 80% de probabilidad de rescatar a […]
Más que palabras
¿Realmente practicamos la acción de ayudar a los demás? En algún momento, alguien nos ayudó cuando estábamos pasando por una dificultad. Tal vez fue con dinero, comida, ropa o simplemente con un consejo, pero gracias a eso pudimos salir adelante. Sin embargo, muchas veces esa ayuda solo sirve por un momento; no es algo que […]
Cómo venció Isaac
¿Será que tenemos el deseo de vencer o nos estamos conformando con fracasar? Todos, en un momento u otro, vamos a pasar por una lucha o dificultad. Pero la manera en que reaccionemos determinará si podremos superar la situación o quedarnos estancados. Por eso, en esos momentos es cuando debemos parar todo y meditar en […]