Levantar la copa
¿Por qué hay gente que tiene sueños de cumplir algo, pero nunca los alcanza? Hay gente que se levanta todos los días para cumplir algún tipo de meta. Es más, han calculado todo y están seguros de que esa meta los va a llevar a alcanzar cosas grandes. Pero, aun así, no logran cumplir nada. […]
Cambio Radical
¿Será que uno puede cambiar radicalmente? Todos, de una u otra manera, nacemos con hábitos que heredamos: cosas que vimos durante nuestro desarrollo y que llegamos a normalizar. Por ejemplo, nuestro carácter se forma porque reaccionamos igual que nuestros padres o las personas que admirábamos. Pero solo porque lo aprendimos o lo consideramos el mejor […]
Salud y Ejercicio
https://www.youtube.com/watch?v=xK1YwaUP8s0 ¿Por qué es tan importante el ejercicio en nuestra vida? Todos estamos envejeciendo, pero para vivir una vida digna, el ejercicio es fundamental para nuestro cuerpo. La nutrición diaria y el ejercicio siempre deben ser primordiales. La comida es el combustible de nuestro movimiento, y es importante mantener un buen equilibrio en nuestro cuerpo […]
Inteligencia Artificial
https://www.youtube.com/watch?v=4AMDhaHTweo ¿Será que estamos reemplazando la comunicación humana con la artificial? En este momento, el mundo se encuentra en la cuarta revolución industrial: una era donde la inteligencia artificial no solo está transformando la sociedad, sino también creando nuevos empleos. Pero, como cualquier otra revolución, así como puede traer avances, también puede traer consecuencias. Por […]
Los Peregrinos
¿Será que uno está sufriendo por lo que de verdad es necesario? Diariamente se nos presentan propuestas: de carreras, nuevos trabajos, relaciones, estudios… en fin, las propuestas vienen de diferentes maneras. Cuando aceptamos ciertas propuestas, empezamos a hacer sacrificios para mantenerlas. Damos nuestro tiempo, nuestra atención y nuestro esfuerzo, solo por algo que en el […]
Lo que guardamos
¿Qué guardamos en nuestro corazón? En algún momento de la vida, todos pasamos por un mal momento. Tal vez perdimos a alguien, nos traicionaron o simplemente nos sentimos injustamente tratados. Cuando atravesamos este tipo de etapa, muchas veces gritamos cosas como: “¿Por qué yo?”, “¿Por qué solo a mí me pasan las cosas?”, “¿Por qué […]
Microagresiones entre parejas
https://www.youtube.com/watch?v=wtk3_Itkc-s ¿Qué son las microagresiones? Las microagresiones son pequeñas, pero muchas veces se manifiestan en palabras, acciones o comportamientos sutiles que pueden ser intencionales o no. Este tipo de agresión suele reflejar prejuicio, falta de respeto o insensibilidad hacia otra persona. A este tipo de agresión se le llama “micro” porque muchas veces no parece […]
Resultados y frutos
¿Será que ya nos dimos cuenta de que existe una gran diferencia entre los resultados y los frutos? Cuando pensamos en algo que dio resultado, se trata de algo singular. Supongamos que alguien quiere ahorrar dinero y sigue un método para alcanzar la meta; pues solo fue algo individual. Ahora, cuando hablamos de los frutos, […]
Sanación interior
https://www.youtube.com/watch?v=w7uJ6MA_fN0 ¿Cómo es que uno se convierte en una persona ansiosa? La ansiedad nace en el momento en que uno se exige demasiado en la vida. Es decir, uno se sobrecarga al punto de empezar a dudar y sentir miedo. Miedo a fallar, a no ser suficiente, a no alcanzar la meta de vida que […]
Mega Stop Bullying
¿Será que muchos estamos decidiendo criticar antes que cuidar? Por un momento, hay que entrar en la mentalidad —mejor dicho, en la conciencia— de la misericordia. Si buscamos esta palabra, veremos que tiene dos significados muy poderosos. El primero es decidir perdonar en lugar de condenar, ayudar en vez de ignorar y sanar en lugar […]