¿Cómo tener más amor propio?

La falta de amor propio, muchas veces arraigada en experiencias difíciles o en el sentimiento de no ser suficientes, puede tener un impacto significativo en nuestras vidas. Cuando no nos amamos a nosotros mismos, es como si construyéramos un muro que nos separa de la felicidad y de la conexión genuina con los demás. Este muro puede manifestarse de diversas formas, desde una baja autoestima hasta una autocrítica constante. Por otro lado, la vanidad, impulsada por la búsqueda constante de aprobación externa, también tiene sus trampas. Al buscar validación fuera de nosotros mismos, corremos el riesgo de caer en patrones de comportamiento egocéntricos. La vanidad puede convertirse en una máscara que oculta nuestras inseguridades internas, creando una desconexión entre la imagen que proyectamos y nuestra verdadera identidad.

Ambas emociones extremas afectan nuestras relaciones interpersonales. La búsqueda del amor propio puede resultar difícil para muchos, pero siempre vale la pena intentarlo.

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