¿Qué es el Alzheimer?
El Alzheimer es una enfermedad cognitiva que destruye lentamente la memoria, la capacidad de pensar y, con el tiempo, la habilidad de realizar tareas diarias como cocinar, trabajar o limpiar. Sin embargo, muchos piensan que el Alzheimer está relacionado únicamente con la edad, pero en realidad puede desarrollarse en cualquier momento. Lo que ocurre es que el riesgo aumenta con la edad, especialmente después de los 65 años.
¿Pero por qué se está perdiendo la memoria?
Con el Alzheimer se sabe lo que sucede en el cerebro, pero no qué es lo que provoca la enfermedad. Por eso, se recomienda que cuando una persona comience a perder la memoria se pregunte “por qué”. Tal vez pasó por un trauma que su mente inconsciente quiere olvidar. Quizás vivió eventos tan impactantes que el cerebro sufrió daño. Es importante crear hábitos saludables como llevar una buena dieta, hacer ejercicio, educarse y dormir bien. Estos factores pueden influir en si se desarrolla la enfermedad o no.
Descubra más en este video sobre el Alzheimer, qué puede desarrollarlo y qué puede hacer para practicar buenos hábitos para cuidar su cerebro.
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