La personalidad humana ha fascinado a psicólogos, científicos y filósofos durante siglos. Se define como el conjunto de patrones conductuales, cognitivos y emocionales interrelacionados que conforman la adaptación única de cada persona a la vida. Aunque estos patrones tienden a ser relativamente estables, pueden cambiar con el tiempo. Al reconocer que la personalidad es flexible, podemos trabajar activamente en el desarrollo de los rasgos que consideramos más valiosos para nuestras vidas y relaciones.
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Programa Rompiendo el Silencio
