¿Será que existen señales que nos ayuden a notar si alguien está luchando con pensamientos de suicidio?
Hoy en día, las redes sociales se han vuelto un factor de depresión. Lo más triste es que afectan no solo a los adultos, sino también a los jóvenes, que viven comparándose con famosos e influencers que muestran una vida de lujos. Ellos se vuelven tristes por algo trivial que a veces ni vale la pena.
Pero lo peor para el joven es no tener un lugar seguro donde pueda hablar de sus emociones. No es que no haya consejeros en la escuela, sino que muchas veces ellos no quieren verse como la persona “loca” o “fuera de lo normal”. Por eso es muy importante que en casa se vuelva normal hablar de las emociones, para que el joven tenga un espacio donde se sienta libre de compartirlas sin ser juzgado.
Síntomas para observar:
- Emocionales: la manera en que la persona comienza a hablar de la muerte.
- Conducta: aislarse de la familia y amigos, querer pasar mucho tiempo solo.
- Físicas: no dormir o dormir muy poco, descuidar la higiene y la apariencia.
- Factores de riesgo: a veces, cuando perdemos a alguien, estas emociones negativas aparecen.
Descubra más en este video sobre cómo ser perceptivo para ayudar a su ser querido con los pensamientos de suicidio.
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