¿Por qué procrastinamos?
¿Las nuevas generaciones se han vuelto más desorganizadas por vivir más dentro de la tecnología? Ahorita estamos en un tiempo en el que tenemos todas las herramientas para triunfar e informarnos de todo. Sin embargo, aun teniendo todo lo que necesitamos, existen limitaciones o barreras para lograrlo. Si uno tiene un plan claro o un […]
Liberando Perdón
¿Por qué es importante perdonar? Muchas veces, cuando se habla del perdón, uno piensa que perdonar es olvidar o actuar como si nada hubiera pasado. Pero no es que uno deba olvidar necesariamente, porque cuando nos hacen una injusticia hubo daño, hubo dolor, y ese sentimiento es real. Ese sentimiento nos deja dos opciones: resentirnos […]
Etapas Naturales
¿Cuándo inicia la menopausia? El promedio de edad en que comienza la menopausia es 51 años, pero puede suceder entre los 45 y 55 años. La menopausia ocurre porque el sistema reproductivo de la mujer empieza a envejecer. Esto significa que los ovarios gradualmente dejan de funcionar. Durante este tiempo, la mujer experimenta bastantes cambios […]
¿Aceptando menos?
https://www.youtube.com/watch?v=NKOw6A9sv_Y ¿Será que aceptamos menos de lo que merecemos? Hay un dicho que dice: como vemos las cosas muestra cómo está nuestro interior. Todos en la vida fuimos criados por alguien —ya sea un tío, abuela, mamá, papá o alguien en quien confiamos. Esa persona muchas veces se convierte en un patrón de nuestros principios […]
¿Cómo nos afectan los parásitos?
https://www.youtube.com/watch?v=50NYn-W6BtM ¿Será que todos tenemos parásitos y necesitamos desparasitarnos? Hay dos tipos de parásitos, ectoparásitos y endoparásitos, de los cuales debemos estar siempre vigilantes por cómo nos afectan. En general, todos ellos nos roban nutrientes del cuerpo de diferentes maneras. Por ejemplo, el ectoparásito es todo parásito que existe exteriormente, como en la piel y […]
¿Qué causa la enfermedad?
https://www.youtube.com/watch?v=O-nEW324w64 ¿Cuál es la razón por la cual una persona comienza a enfermarse frecuentemente? Todos nuestros cuerpos necesitan un equilibrio de alimentos y vitaminas que requerimos y que nuestro organismo nos pide. Como seres humanos, es nuestra responsabilidad mantener ese equilibrio, porque si no, nuestro cuerpo comienza a decaer. Mantener nuestro organismo balanceado es una […]
Pérdida de Memoria
https://www.youtube.com/watch?v=p9sMQJYSQwM ¿Por qué tantas personas están olvidando cosas tan simples del día a día? Cuando el cerebro tiene demasiadas cosas en qué pensar —como la familia, el trabajo, las emociones o los horarios—, se vuelve más difícil recordar tareas simples como dónde dejamos las llaves, una cita o incluso lo que íbamos a decir. Esto […]
Salud Intestinal
https://www.youtube.com/watch?v=cWUFFVB_9j0 ¿Puede la depresión afectar nuestro organismo? Sí, la depresión puede afectar nuestro organismo. Lo que sucede es que nos volvemos descuidados con lo que comemos. Cuando uno está deprimido, vive una vida desorganizada, porque no le importa nada más que ese sentimiento que está experimentando. Cuando uno está deprimido, es muy importante que hable […]
Comer Antes de Dormir
https://www.youtube.com/watch?v=KvDxJ83I2sU ¿Es malo comer antes de dormir? Comer antes de dormir no siempre es malo; todo depende de la cantidad y de lo que uno va a consumir. Si uno come cosas grasosas o algo pesado, puede ser que le dé indigestión o que tenga una baja calidad de sueño. También, si se hace con […]
Conciencia sobre el TDAH
https://www.youtube.com/watch?v=rbJ79dgcrx0 ¿Cómo podemos saber si realmente tenemos un trastorno de atención (TDAH)? Muchos piensan que distraerse con facilidad, tener dificultad para concentrarse o mostrarse hiperactivo es suficiente para sospechar de TDAH. Sin embargo, este trastorno va mucho más allá de perder el enfoque por unos momentos. El TDAH es una condición constante, persistente y afecta […]