La distorsión de la autoimagen corporal es un fenómeno que afecta a personas de todas las edades y géneros. Se refiere a una percepción errónea o exagerada del propio cuerpo, donde las personas pueden percibirse a sí mismas como más gordas, más delgadas, más altas o más bajas de lo que realmente son. Según los psicólogos clínicos, esta distorsión no se basa necesariamente en la realidad objetiva, sino más bien en percepciones subjetivas que pueden verse influenciadas por una variedad de factores psicológicos, sociales y culturales.
A veces, las mujeres se sienten peor consigo mismas y con su propia imagen después de leer revistas para mujeres. Es por eso que cuando nos miramos al espejo, no solo contemplamos nuestro aspecto físico, sino que también reconocemos la belleza única que reside en nuestras imperfecciones. En un mundo que muchas veces dicta cómo debemos vernos a nosotros mismos, descubrir la verdadera imagen de nosotros mismos es un acto de resistencia y amor propio. Si deseas aprender más sobre el tema, acompaña el siguiente reportaje completo e infórmate.
