¿Vivimos según las tendencias?

Muchos han seguido las tendencias guiadas por los influencers, compran algún producto o realizan algún reto, para estar a la moda, esto puede llegar afectar la psicología

¿Por qué me siento culpable?

La culpa es un sentimiento que todos hemos experimentado durante nuestra vida, esta generalmente viene acompañada de emociones desagradables como tristeza, angustia, y impotencia

Depresión en adolescentes

Solo en América Latina existe casi 16 millones de adolescentes de entre 10 a 19 años de edad, que viven con algún trastorno mental, esta cifra representa un total de 15% de la población

¿Cómo podemos comunicarnos mejor?

¿Cómo actúas cuando alguien te dice algo que no quieres oír? Tu reacción depende de la manera en lo que te dicen, ¿sabías que escuchar y hablar de la manera adecuada es una habilidad