¿Quién define tu valor?
¿Será que hoy en día las personas basan su autoestima y valor propio en la opinión de los demás? Muchos basan su autoestima o valor en lo que piensan otros. La autoestima se define como el amor propio. Pero ahí está el detalle: cuando basamos el amor propio en lo que dicen otras personas, eso […]
¿Del amor al odio?
¿Cómo pasa una pareja del amor al odio? El divorcio tiene muchos factores. Muchos profesionales dicen que el amor no es suficiente para mantener una relación. Pero hay algo claro: nadie comienza una relación para luego separarse. ¿Pero qué lleva a las parejas a ese punto? Mala comunicación Conflictos constantes Estrés financiero Infidelidad y pérdida […]
¿Buscamos ayuda demasiado tarde?
¿Por qué solo buscamos ayuda cuando ya no podemos más? A muchos no les gusta ir al doctor. Y hay que ser honestos: muchas veces relacionamos al doctor con malas noticias. Pero, ir al doctor es para hacer un chequeo es parte de ser disciplinado y es algo que tenemos anual. Un chequeo físico nos […]
¿Nos resistimos al cambio?
¿Será que nos cuesta aceptar los cambios del tiempo? Todos estamos envejeciendo. No se puede evitar. Significa que poco a poco perdemos vitalidad y juventud. Vivimos en un tiempo donde ser joven es lo que se glorifica… y este proceso nos frustra. Nuestras hormonas están cambiando y esto afecta nuestros sentidos; de repente nos sentimos […]
¿Comenzar una nueva familia?
¿Qué desafíos emocionales surgen al integrarse una nueva familia? Terminar un matrimonio nunca es fácil, especialmente cuando hay hijos. Pero aún más difícil es cuando uno de los padres decide comenzar una nueva relación. Muchas veces, el hijo de ese matrimonio empieza a culparse por la separación de sus padres. Es en esos momentos cuando […]
¿Qué siente quien emigra?
¿Qué efectos emocionales tiene alguien que emigró a otro país? Los cambios nunca son fáciles y, en muchos sentidos, son un riesgo. Es decir, uno sacrifica todo para tener un mejor mañana. Emigrar no es lo mismo que irse de la casa de los padres, porque en ese caso uno incluso puede visitarlos de vez […]
Conciencia sobre el autismo
¿Qué es el autismo? Muchos piensan o ven el autismo como una enfermedad, pero no lo es. Es una condición del neurodesarrollo. Esto significa que afecta cómo se desarrolla el cerebro y cómo la persona procesa la información. El autismo se llama espectro porque se manifiesta de manera diferente en cada persona. Las personas con […]
¿Tenerle miedo al colesterol?
¿Qué es el colesterol y debemos tenerle miedo? Hay tres tipos de colesterol que se pueden encontrar en el cuerpo: LDL, HDL y triglicéridos. Cada uno de ellos tiene su función y es necesario para el organismo. Por ejemplo, los triglicéridos son grasas en la sangre que nos ayudan a obtener energía. Sin embargo, si […]
¿Obesidad infantil?
¿Por qué hay obesidad entre los niños a una edad temprana? La obesidad infantil puede venir de muchas áreas diferentes. Por ejemplo, puede deberse a la falta de disciplina de los padres. Actualmente estamos en un momento en el que muchos jóvenes son menos activos que antes y ya no juegan afuera. Los profesionales dicen […]
¿Cómo alcanzar el éxito?
¿Cómo puede uno alcanzar la prosperidad y el éxito personal? Antes de alcanzar el éxito personal, los profesionales recomiendan que uno se conozca bien. Ya sea un negocio o una carrera, es muy importante que uno conozca la condición de sus conocimientos y las herramientas personales que posee. Uno debe ser realista para cumplir sus […]