Comunicación en la pareja
https://www.youtube.com/watch?v=XXwETLYDtRE ¿Por qué es importante aceptar las diferencias en la pareja? Es importante entender que una pareja, antes de unirse y aun estando en una relación, son dos personas diferentes, con experiencias de vida y perspectivas distintas. La razón por la que es importante hacer esto es porque nuestras diferencias no deberían verse como algo […]
Tiempo de descanso
https://www.youtube.com/watch?v=iVjYrjGsVDs ¿Qué tan importante es saber si realmente estamos durmiendo apropiadamente? Cuando uno no ha tenido un buen descanso, es fácil reconocer los síntomas. Por ejemplo, una persona se siente somnolienta, le cuesta concentrarse, solo puede mantenerse despierta con café o bebidas energéticas, y no puede estar sentada sin quedarse dormida. Hay varias señales, pero […]
Síntomas de alerta
https://www.youtube.com/watch?v=35OJk-8uSPQ ¿Cuáles son los síntomas a los que deberíamos estar atentos para ir al hospital? En general, siempre hay síntomas que nunca deberíamos ignorar. El cuerpo de cada persona es diferente, pero existen señales comunes que nos alertan de que algo no está bien antes de que la situación empeore. Por ejemplo, un dolor en […]
Prevención del cáncer
https://www.youtube.com/watch?v=jOiN19EMSSs ¿Cuáles son algunas cosas que uno puede hacer para prevenir el cáncer? El cáncer de mama es uno de los más comunes entre las mujeres, pero también es uno de los más curables si se detecta a tiempo. Una de las cosas más importantes cuando se habla de nuestro cuerpo es mantener siempre una […]
Una Nueva historia
https://www.youtube.com/watch?v=2Cpms4xSNqY ¿Por qué muchos tienen dificultad para soltar lo que ya quedó en el pasado? Supongamos que en este momento estás cargando una mochila. Al principio no pesa nada y sientes que puedes llevarla todo el día, pero con el tiempo esa mochila comienza a sentirse más pesada. Y eso que no se le ha […]
Aprender a Escuchar
https://www.youtube.com/watch?v=iTbgEqnZ7DI ¿Por qué es tan importante escuchar a los niños? Escuchar a su niño tiene más beneficios de los que uno se imagina. Muchos niños, a veces, sufren de baja autoestima, les cuesta confiar y llegan a pensar que hacer preguntas es algo que no se debe hacer; y eso los afecta incluso cuando ya […]
Nuestra Salud
https://www.youtube.com/watch?v=7V9mJjYPP3w ¿Qué riesgos enfrenta una mujer al ser multitareas? Aunque todos podemos sufrir dificultades de salud, las mujeres, por su rol humano, están más expuestas a enfermedades, así como a problemas de salud física y mental. Tal vez no todas sean madres, pero por su rol de cuidadoras, muchas veces están expuestas a los traumas […]
Hijos En Casa Solos
https://www.youtube.com/watch?v=Ux9yatn-ajc ¿Será que sus hijos están preparados para quedarse en casa solos? A veces, cuando uno ve que los hijos están llegando a una edad con más madurez, como padre uno se confía y decide dejarlos solos. Muchas veces, por razones laborales, el padre busca crear esa confianza. Ahí es donde entra el rol del […]
Los Problemas No Definen
https://www.youtube.com/watch?v=V0RhPe-Ek00 ¿Por qué nos identificamos con los problemas que vivimos? Muchas veces, cuando atravesamos grandes dificultades, nuestra reacción inmediata es decirnos: “Siempre fracaso”, “no sirvo para nada” o “no puedo”. Es decir, nos ponemos etiquetas negativas a nosotros mismos. Esto sucede porque todos tendemos a identificarnos con nuestro entorno. Como dice el dicho: “lo que […]
La Inversión al Sueño
https://www.youtube.com/watch?v=SkP9ZGpLVJc ¿Qué es lo que uno realmente le invierte a su negocio para que sea exitoso? Todos tenemos un sueño que queremos realizar. Algunos quieren comenzar una compañía de ropa, otros una de aplicaciones, y otros un negocio de comida. Un negocio, obviamente, no es algo que sucede de la noche a la mañana; es […]
